Известно е, че начинът на хранене се отразява върху функциите на кожата. Лишаването от пълноценни белтъчини води до оток на кожата, поява на тъмни петна, сбръчкавания и др.
Ако храната е бедна на мазнини, кожата става суха и груба. Този ефект се подсилва още повече при недостатък на витамин А и на витамините от групата B.
Необходима ли е специална диета? Да, диетата е желателна, но това не означава гладуване и лишаване, а съобразявене с приема на хранителни продукти като се отстранят вредните такива.
Фотоизточник: dieta-ta.blogspot.com
При акне Вулгарис - младежки пъпки - е необходимо:
- - да се спазва всекидневна лична хигиена,
- - да се ограничат мазнините от животински произход,
- - яйченият жълтък,
- - какаото,
- - шоколадът,
- - солените меса и риби и консервите приготвени от тях,
- - животинските вътрешности,
- - спиртните напитки
и др.
В обилно количество трябва да се употребяват пресни плодове и зеленчуци.
Фотоизточник: dieta-ta.blogspot.com
При упоритото кожно заболяване Псориазис
се забраняват:
- - животинските вътрешности,
- - яйченият жълтък,
- - какаото, шоколадът,
- - солените меса, хайверът.
Ограничават се мазнините от животински произход, готварската сол. Обилно се поемат плодове и зеленчуци.
При почти всички кожни болести е желателно да се приема магнезий. Той е чудесно
средство и срещу възпалителни процеси.
Полезен съвет...
Трансдермалното приемане на магнезий е бърз метод за коригиране на хронични дегенеративни състояния, причинени от дефицита на магнезий.
Намажете кожата с течен разтвор на магнезиев хлорид или натопете краката за 20 минути в леген гореща вода с добавка на известно количество течен магнезиев хлорид.
Източник: dieta-ta.blogspot.com
