Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
14.06.2010 14:28 - Програма за хранене при отслабване...
Автор: otslabvane1 Категория: Забавление   
Прочетен: 1280 Коментари: 2 Гласове:
2


Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg
Вече знаем, че въглехидратите са основния враг при отслабване. Именно те, а не мазнините, правят хората дебели, тъй като не дават възможност на организма да изгаря собствените си масти и го подтикват да натрупва нови такива, като му дават материал за тях.

Хранителните продукти, които съдържат само белтъчини и мазнини, нямат това качество. Знаем, че въглехидартите са тези, които отварят апетита, докато белтъчините и мазнините са вещества, които засищат глада у човека.

Поради това, програмата за отслабване с първоначално ограничаване на въглехидратите, съумява да задържи глада по естествен начин.

Не е задължително храната на човек да съдържа въглехидрати, защото човек може в продължение на месеци, при добро здраве, да живее като се храни с месо и мазнини + пресни салати.

Според някои мнения, добрата порция от белтъчини и мазнини може да премахне глада за 24 часа, даже и за 48 часа! Ако някой изпита глад при такова хранене, нека през следващите дни увеличи количеството белтъчини.

Резултатът е изненадващ - апетитът се губи, което води до добро темпо на отслабване. Следователно, при този начин на хранене, никой не може да остане гладен. Но това не е всичко!

При спазването на предложената програма за намаляване на теглото и за подобряване на физическото състояние не съществува опасност за проява на енергийна или ”захарна” недостатъчност...

Още новини за отслабване
вижте тук: 
otslabvane-1.blogspot.com



Гласувай:
2



1. karambol5 - Съгласен !!!
14.06.2010 19:48
Съгласен !!!
цитирай
2. otslabvane1 - :)))
14.06.2010 19:52
Успех!
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: otslabvane1
Категория: Спорт
Прочетен: 135291
Постинги: 47
Коментари: 49
Гласове: 387
Архив
Календар
«  Март, 2024  
ПВСЧПСН
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Блогрол